Łączę ze sobą naukowo potwierdzone techniki oddechowe wspierające układ nerwowy oraz coaching ICF a także wieloletnie doświadczenie. Dzięki temu odzyskasz spokój, jasność umysłu, lekkość ciała, nauczysz się naturalnie regulować układ nerwowy oraz zyskasz znacznie więcej energii do życia już po pierwszym spotkaniu.
Wiesz że picie kawy przez cały dzień to nie zmęczenie tylko sygnał wypalenia?
Wiesz że ten kieliszek wina na uspokojenie faktycznie pogarsza twój sen i stres?
Wiesz że uspokajanie się scrollowaniem telefonu niszczy cię psychicznie, emocjonalnie i fizycznie?
Wiesz że możesz to zatrzymać zanim straci na tym twoje zdrowie, kariera i najbliżsi?
Prawdziwe historie transformacji od osób, które odkryły moc breathwork i coachingu ICF
"Sesje z Dominikiem przyniosły nieoczekiwane efekty. Chciałem spojrzeć na swoje plany zawodowe z innej perspektywy, a otrzymałem znacznie więcej. Dominik pomógł mi zrozumieć mechanizmy mojej osoby - myślenie poza schematami, pobudzanie poczucia własnej wartości i podejmowanie świadomych kroków w życiu. Prawdziwa ciekawostka i głębokie zrozumienie."
"Dominik ma ogromną wiedzę. Pomógł mi w budowaniu poczucia własnej wartości, w przeglądnięciu się relacji z rodzicem. Dał mi dużą uważność, wsparcie i przestrzeń, abym mogła spojrzeć na moje schematy i mechanizmy. Pomógł mi zrozumieć, że wszystkie emocje i uczucia są ok - wystarczy zmiana podejścia i perspektywy. Wielkie wrażenie zrobiło na mnie także to, że poza określonymi ramami pracy, ujrzałam w nim bardzo ciepłego, pozytywnego człowieka, który chętnie podzielił się ze mną także swoim doświadczeniem. Było to dla mnie bardzo inspirujące, ciekawe i pomocne. Polecam z całego serca ❤️"
Jestem przestrzenią, narzędziem, przez które przepływa transformacja. Każde spotkanie coachingowe to Każde spotkanie traktuję jak świętą przestrzeń dla Twojego procesu. Łączę mądrość świadomego oddechu ze współczesną psychologią jako certyfikowany coach ICF. Przekładam to na proste protokoły oddechowe i pracę z ciałem bez zbędnej teorii, z klarownym planem działania.
Wspieram Cię 1:1 w tempie Twojego układu nerwowego.
Rezultat? Więcej snu, energii i lekkości – bez zbędnego żargonu.
Wpisy na Blogu
Jak To Działa?
Zamiast teorii dostajesz prosty proces i narzędzia, które działają w codziennym życiu.
Wraz ze mną poznasz proste, naukowo potwierdzone techniki oddechowe, które pomogą Ci:
Podczas naszych spotkań opartych na sprawdzonych metodach rozwoju zyskasz:
Sztuka oddechu to istotna część mojej praktyki, która pomaga klientom w osiągnięciu równowagi i redukcji stresu. Poprzez techniki oddechu, uczymy się kontrolować reakcje emocjonalne, zwiększać świadomość ciała i poprawiać ogólne samopoczucie. Sztuka oddechu wspomaga naszą pracę w kierunku harmonii psychicznej i fizycznej.
Oferuję wsparcie i doradztwo dla startupów w kwestiach zarówno zdrowia psychicznego, jak i strategii biznesowej. Poprzez pytania i analizę, pomagam przedsiębiorcom określić najlepsze kroki do rozwoju firmy, zachowując równowagę między sukcesem biznesowym a dobrym samopoczuciem.
Oferuję wsparcie w procesie podejmowania decyzji. Dzięki praktycznym narzędziom i analizie, pomagam klientom dokładnie rozważyć opcje i znaleźć najlepsze rozwiązania. Wspólnie pracujemy nad osiągnięciem klarowności i pewności w podejmowaniu istotnych kroków, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.
Umów się na bezpłatną konsultację i odkryj swoją drogę do wewnętrznego spokoju.
Dołącz do społeczności. Otrzymuj praktyczne wskazówki.
Copyright © 2026 Dominik Homa All Rights Reserved
