Masz napięcia w ciele, gonitwę myśli, emocje które Ci przeszkadzają?
Spróbuj Echo Flow, praca z oddechem, dźwiękiem i uważnym prowadzeniem pomaga wrócić do spokoju i energii. Zobacz, czy to dla Ciebie, odbierz bezpłatną sesję oddechową.
Kliknij poniżej ⇩
Doświadcz unikalnej metody Oddech 9D, łączącej świadome oddychanie z uzdrawiającą mocą dźwięku. Uwolnij napięcia, odzyskaj spokój i odkryj swój wewnętrzny potencjał podczas bezpłatnej sesji wprowadzającej.
Oddech Echo Flow to nowoczesna forma pracy z ciałem i świadomością, łącząca techniki oddechowe, medytację i wizualizację z immersyjnym dźwiękiem przestrzennym.
To podróż, która oczyszcza, regeneruje i prowadzi do głębokiego wewnętrznego spokoju.
W ramach Echo Flow tworzymy przestrzeń, gdzie oddech staje się przewodnikiem, a dźwięk wspiera proces uwalniania blokad i głębokiej regeneracji na poziomie ciała, umysłu i ducha. To spersonalizowane sesje online oddechu Echo Flow, które są tworzone indywidualnie w oparciu o Twoje intencje, emocje i życiowe tematy, z którymi aktualnie pracujesz. Każda sesja jest prowadzona z uważnością i precyzją tak, by naprawdę dotknąć tego, co ważne i otworzyć Cię na nową jakość życia.
Specjalne tony (wymagające słuchawek) stymulują mózg do osiągnięcia pożądanych stanów fal mózgowych, wspierając głęboki relaks, medytację lub skupienie
Poczuj dźwięk otaczający Cię z każdej strony, tworząc głęboko immersyjne środowisko, które potęguje transformujące działanie sesji.
Muzyka strojona do częstotliwości 432 Hz, uważanej za bardziej naturalną i zgodną z wibracjami wszechświata, co sprzyja wewnętrznej harmonii i odprężeniu.
Wykorzystanie starożytnych częstotliwości dźwiękowych, którym przypisuje się właściwości wspierające harmonię ciała i umysłu oraz procesy uzdrawiania.
Rytmiczne pulsacje dźwięku, które w naturalny sposób wpływają na aktywność fal mózgowych (bez konieczności używania słuchawek), prowadząc do stanu odprężenia lub koncentracji.
Świadome techniki oddechowe skupione na odczuciach płynących z ciała, pomagające uwolnić zapisane w nim napięcia, blokady emocjonalne i traumy.
Klarowne wskazówki głosowe prowadzące Cię krok po kroku przez całą sesję, zapewniające poczucie bezpieczeństwa, wsparcie i maksymalne wykorzystanie potencjału ćwiczeń
Subtelne, pozytywne sugestie wplecione w warstwę dźwiękową sesji, działające na poziomie podświadomym w celu wspierania pozytywnych zmian i wzmocnienia wewnętrznego potencjału.
Wykorzystanie dźwięków natury oraz odgłosów o potwierdzonym wpływie biologicznym, które rezonują z ciałem, wspierając procesy samoregulacji i głębokiej harmonizacji organizmu.
Twoja bezpłatna sesja to wprowadzenie do pełnej, 90-minutowej pracy Echo Flow.
Doświadczysz wpływu oddechu na ciało i umysł w tym elementów oddechu holotropowego, intensywnego oddychania oraz uważnej pracy z odczuciami w ciele. Intensywność pozostaje pod Twoją kontrolą: w każdej chwili możesz ją zmniejszyć, spowalniając tempo, oddychając płycej lub przez nos, a także robiąc krótką przerwę. Przed rozpoczęciem otrzymasz jasne instrukcje i wskazówki bezpieczeństwa, a w trakcie sesji będziesz prowadzony krok po kroku.
Tak. Mimo, że oddech Echo Flow jest ogólnie bezpieczny, istnieją pewne przeciwwskazania, przy których zaleca się zachowanie ostrożności lub konsultację z lekarzem:
Ciąża (zwłaszcza w pierwszym trymestrze)
Padaczka
Choroby serca lub wysokie/niskie ciśnienie krwi
Schorzenia psychiczne (np. schizofrenia, psychozy)
Przebyte urazy mózgu lub poważne urazy fizyczne
Niektóre leki psychiatryczne
Operacje w ostatnim czasie
Zawsze warto poinformować prowadzącego o stanie zdrowia i swoich ograniczeniach przed sesją.
Echo Flow to multisensoryczne doświadczenie, które wyróżnia się tym, że łączy:
Techniki oddechowe (głęboki, rytmiczny oddech)
Neuro-Linguistic Programming (NLP) – afirmacje i sugestie wspierające transformację
Fale dźwiękowe (binauralne, Solfeggio, izochroniczne)
Wizualizacje i prowadzenie głosem
Efekty przestrzenne audio
W przeciwieństwie do klasycznych metod (jak holotropowe oddychanie czy Wim Hof), Echo Flow silnie oddziałuje na mózg, emocje i układ nerwowy przez dźwięk oraz przekaz podprogowy, tworząc doświadczenie bardziej „terapeutyczno-medytacyjne”.
Standardowa sesja Echo Flow trwa zazwyczaj do 90 minut.
Niektóre sesje są krótsze (np. 60 minut).
Zaleca się zarezerwowanie sobie czasu także na integrację po sesji (ok. 10–15 minut w ciszy).
Całe spotkanie nie przekracza 2 godzin.
Tak, można praktykować samodzielnie, korzystając z gotowych nagrań sesji audio.
Wystarczy słuchawki stereo, spokojne miejsce i chęć głębszego wejścia w siebie.
Jednak dla głębszej transformacji i bezpieczeństwa, szczególnie na początku, warto skorzystać z facylitatora, osoby, która poprowadzi Cię przez sesję i wesprze emocjonalnie.
Tak, zdecydowanie. Doświadczenia są subiektywne i indywidualne.
Podczas sesji możesz poczuć:
silne emocje (płacz, śmiech, złość, radość)
wizje, wspomnienia, obrazy
głębokie zrozumienie, duchowe przebudzenie
uczucie jedności, wewnętrznego spokoju
fizyczne doznania w ciele (mrowienie, drżenie, lekkość)
Nie ma jednego „prawidłowego” przebiegu, każda sesja może wyglądać inaczej, w zależności od Twojego stanu emocjonalnego, intencji i otwartości.
Zapisz się do mojego newslettera, aby otrzymywać bieżące informacje.
Copyright © Dominik Homa All Rights Reserved
Wiktor Kępiński
Wiktor Rupniewski
Profesjonalne Realizacje Stron Internetowych i Fotografia
