Grupa Wsparcia WhatsApp - "Mentalna Higiena"
W tej grupie skupiam się na wspieraniu w drodze do mentalnej higieny, czyli codziennego, świadomego zarządzania sobą. To przestrzeń, gdzie wspólnie praktykujemy sztukę oddechu, medytację oraz dzielimy się wiedzą.
Zapraszam serdecznie! Dołączenie do grupy jest bezpłatne.

Testy i Kwestionariusze

Kwestionariusz Osobowości

16Personalities to internetowy test osobowości oparty na teorii psychologicznej Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). Test ten ma na celu określenie preferencji i cech osobowości użytkownika, a wyniki pozwalają przyporządkować go do jednego z 16 typów osobowości. Test bada takie aspekty jak ekstrawersja/introwersja, intuicja/zmysły, myślenie/uczucia, i osądzanie/percepcja. Po ukończeniu testu użytkownik otrzymuje szczegółowy opis swojego typu osobowości, wraz z informacjami na temat cech charakterystycznych, preferencji i sposobu funkcjonowania.

Dlaczego warto to zrobić?
Przejście tego testu to wyjątkowa okazja do lepszego poznania siebie, identyfikacji swoich mocnych stron oraz zlokalizowania obszarów do dalszego rozwoju. Dodatkowo, może stanowić inspirujący punkt wyjścia do planowania swojej indywidualnej drogi rozwoju osobistego i zawodowego. Raport w wersji podstawowej jest bez opłat.

 

VIA Character

Zapraszam Cię do odkrycia swoich unikalnych cech i wartości poprzez narzędzie VIA Character! To bezpłatne narzędzie coachingowe oferuje fascynującą podróż po Twojej osobowości, analizując 24 kluczowe cechy i wartości. Znajdziesz tu krótkie opisy każdej z nich, co pomoże Ci zrozumieć, co naprawdę definiuje Twoją jednostkową naturę.

Dlaczego warto to zrobić? Przeprowadzenie badania VIA Character to wyjątkowa okazja do lepszego zrozumienia samego siebie, odkrycia swoich mocnych stron i zidentyfikowania obszarów do rozwoju. Ponadto, może to być inspirującym punktem wyjścia do planowania własnej drogi rozwoju osobistego i zawodowego. Raport w wersji podstawowej jest dostępny bez opłat i obejmuje listę 24 cech i wartości wraz z krótkim opisem każdej z nich. Po przejściu do strony możesz wybrać test w języku polskim. Powodzenia!

Języki Miłości

Ta prosta, a zarazem skuteczna analiza może stanowić fundament do budowania bardziej satysfakcjonujących relacji zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Odkryj swoje “Języki Miłości” dzięki bezpłatnemu testowi, który pomoże Ci zrozumieć, w jaki sposób preferujesz wyrażać i odbierać uczucia miłości.

Dlaczego warto to zrobić? Bo dzięki temu lepiej zrozumiesz siebie, umocnisz swoje relacje, lepiej się porozumiesz i dostarczysz sobie więcej dobrych chwil. Pamiętaj, że każdy jest inny, co dla jednej osoby oznacza miłość, dla innej może być czymś zupełnie odmiennym. Spróbujcie tego razem z partnerem – to proste narzędzie pomoże Wam lepiej się dogadać. Test jest po angielsku, ale można skorzystać z Google Translate, jeśli ktoś nie czuje się pewnie w tym języku. To taka łatwa i skuteczna sprawa, która może pomóc w budowaniu lepszych relacji, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

Książki które polecam

ffffffffffffffffff ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehen

Filmy które polecam

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehen

Podkasty i Youtube

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehen

Grupa na FB “Mentalna Higiena”
Przyłącz się do naszej społeczności, gdzie dzielimy się inspirującymi myślami, praktycznymi wskazówkami, jak również wspólnie praktykujemy sztuki oddechowe i medytacyjne – wszystko w zgodzie z Twoim tempem i potrzebami!

Co znajdziesz w naszej grupie na FB?
– Inspirujące Treści: inspiracje, ciekawostki oraz przydatne wskazówki, aby pobudzić refleksję i zachęcić do osobistego rozwoju.
– Wspierającą Wspólnotę: Tutaj znajdziesz ludzi, którzy wspierają i motywują się nawzajem, tworząc przyjazne środowisko dla rozwoju.
– Sesje Oddechowe i Medytacyjne: Cykliczne spotkania oddechowe i medytacyjne, aby odprężyć się i naładować energię.

Jak dołączyć?

Jeśli czujesz, że nasza grupa jest miejscem dla Ciebie, to wystarczy kliknąć na przycisk i poczekać na zaakceptowanie przez administratora.

Zasoby

Darmowe materiały, narzędzia oraz rekomendowane przeze mnie książki i filmy (zobacz galerię i rozwiń stronę poniżej)

Film: "Given"

Książka: "Reguła 5 sekund"

No data was found

Cena regularna poza promocją

WWMedia

Wiktor Kępiński

Wiktor Rupniewski

Profesjonalne Realizacje Stron Internetowych i Fotografia

535 655 902

wiktor123.888@gmail.com